Boost your resilience
Ontwikkel Jezelf met de E-Tool Gezondeboel
Tegenslagen en uitdagingen zijn een normaal onderdeel van het leven, en dus ook van het studentenleven. Wat jij als uitdagend ervaart en hoe je daarmee omgaat, is persoonlijk. Het is belangrijk dat je leert omgaan met deze uitdagingen en hierin kunt groeien.
De e-tool Gezondeboel biedt een breed aanbod aan online programma’s die aansluiten op jouw ontwikkelingsbehoeften als student. Denk aan thema’s zoals stress, balans, keuzes maken, plannen, uitstelgedrag, faalangst, perfectionisme, gevoelens van eenzaamheid en meer.
Gebruik Gezondeboel als zelfhulptool om je mentale veerkracht te versterken. De programma’s zijn geschikt voor iedereen en bieden praktische tips die snel resultaat opleveren. Kies een programma dat bij jou past en volg het in je eigen tempo, waar en wanneer je wilt – ook via je telefoon of tablet. Je kunt zoveel programma’s volgen als je wilt, geheel gratis en anoniem.
Log in via de Studentportal met de onderstaande link.
